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芸術の秋ですね(^_-)-☆

木の葉が色づき、何だか切なくなってくる今日この頃…
みんなに誘われて、劇団四季の「ジーザス・クライスト=スーパースター エルサレムバージョン」を
見に行ってきました~ヽ(^o^)丿

イエスキリストが十字架にかけられまでの最後の7日間を描いた作品です。
人々の苦しみや悲しみ、悩み等…が、体中で表現されていました(*_*) 

でも、暗い感じばかりではなく…
音楽はロック調でテンポよく(^^♪、ダンスも目が離せないくらいに素晴らしかったです。
私、看護師Yは劇団四季の世界に心も体も魅了されてしまいました。
機会があれば、是非!また見に行きたいです。

最近…元気のない私でしたが、演劇鑑賞でエネルギー充電することができました。
みなさんにも「芸術の秋」…をお勧めします>^_^<

お食事会~☆

先日♪クリニックのお食事会がありました。

場所は長江茶寮で素敵な広~いお庭と琴の音色に癒されながら

ゆったりとランチタイムを過ごしました。

お料理は創作和食でヘルシーな感じで見た目もお味も大満足でした(*’ω’*)

これから食欲の秋ですね(^^♪

何を食べても何かを見ただけでもも太りそうですが、気持ちだけはダイエット

しながら乗り切りたいです。

先生は患者さんに体重を含めた全身管理をされてり、食事や運動に関しての

パンフレットを渡し指導されています。

自分がいつ指導されるかとドキドキしながら診察介助についている今日この頃なのです( ^)o(^ )CIMG7939

看護師Tでした~☆

ウォーターベット2(^^)v

お盆休みから1週間がたち、やっと通常モードに戻ってきた事務員Hです(*^-^*)

お盆休みは、みなさんどのように過ごされたのでしょうか?

『家族サービスで休みじゃなかった』『なかなか疲れが取れない』という方に、とっておきの朗報があります。

それは・・・ジャジャジャーン♪ 究極の癒し!ウォーターベットです。

『何十年も上がらなかった肩が上がるようになった』『こんなにいいなら毎日来るよ』『ぜひ家にも買いたい』など評判は上々です。

ある患者様は先生に『これすごくいいから、この上で死なせてくれ』と頼んでおられました。(もちろん先生は、丁重にお断りしていました)

私も体験してみましたが、あまりの心地よさから、寝てしまいそうになりました(-_-)zzz

 

夏の疲れをとり、運動の秋に備えるためにも、一度体験してみてはい・か・が(^_-)-☆

夏バテ乗り切り対策☆彡

こんにちは、事務員Sです♪あれよあれよで8月も中盤戦…みなさんはお盆の予定はお決まりですか❔私はお墓参りに出かけて、避暑地で夏の疲れをゆっくり癒したいなぁ…と計画中です♫

うだるような暑さには、冷たいアイスクリーム、キンキンに冷えたビール、冷房のきいた涼しいお部屋でゴロゴロ…どれも夏の風物詩ですね☺しかし、冷え冷えのものを飲む習慣は日本特有のものだとか…

そこで!体を温めて、栄養のあるもので疲れた体をリセット!私のおススメは旬のお野菜たっぷりの温かいスープです。ポタージュもよし、コンソメもよし、トマトもよし!胃にも優しく私のソウルフードです♪心も体もほっこり元気になれますよ♡

みなさんもそれぞれのソウルフードで暑い夏を乗り切りましょう(‘ω’)ノ

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わたしのおすすめ♫

にった内科クリニックも開院して、あっ…という間に2ヶ月になろうとしています。世の中は暑い夏、まっただ中に突入!!クリニックにも熱中症の患者さんが、かけ込んでくるようになりました。

私、看護師Yも暑さと冷房の気温の差で神経痛が出現…(@_@)

そこで…ウォーターベットに挑戦してみました。寝てみると、トランポリンに乗ったふわふわした感じ。強すぎず、弱すぎない水圧が、ポコポコ…ボコボコ…ブロロロロ~~(´▽`*)何とも不思議な感覚で体を優しくマッサージしてくれます…(*´ω`*)10分間という短い時間ですが、つい…ウトウト~(-_-)zzzと、眠りの世界に引き込まれていきます。体も…心も癒され元気になりましたっ☺

腰・背中・肩こりや首の痛い方、疲れがたまっている方に、ぜひ!ぜひ!!おすすめします♫

2kuma

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